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andere Leckereien, fruktosearm, glutenfrei, laktosearm, vegan

Extravagant Home-Cinema-Feeling – Chocolate Vanilla Zebra Popcorn

*enthält Werbung Scroll down for an English Version Popcorn gehört einfach zum Kino dazu! Und wenn’s Samstagabend mal der gemĂĽtliche Fernsehabend zuhause wird, kann man sich trotzdem geschmacklich ganz schnell ins Kino beamen. Wie? NatĂĽrlich mit Popcorn. Aber nicht dem gewöhnlich salzigem oder sĂĽĂźem Popcorn, sondern mit SCHOKOLADE. Diese Version macht wirklich glĂĽcklich. Verfeinert mit […]

andere Leckereien, fruktosearm, laktosearm

Soulfood – Mini Schokoladen-Himbeer-Tartes mit Mandelmus

*enthält Werbung Viele wissen es mittlerweile schon, aber ich liebe Schokolade ĂĽber alles! Sie gehört einfach in allen Lebenslagen dazu, egal ob zur Entspannung, als GlĂĽcklichmacher oder Stressabbauer – Schokolade ist und bleibt mein SOULFOOD! Im Moment geht es bei mir drunter und drĂĽber. An der Uni angekommen, auf Wohnungssuche, vorgestern Bonn, morgen Berlin, Vorstellungsgespräche […]

fruktosearm, histaminarm, Kaiserschmarrn, laktosearm, zuckerfrei

Traumhaft – sĂĽĂźer Kokosschmarrn mit FrĂĽchten

Ich hatte es ja schon bereits auf Instagram (du findest mich unter marisastable_) verraten. Ich bin eigentlich die totale Niete was Kaiserschmarrn betrifft .. das Ding ist mir irgendwie immer angebrannt. Egal wie viel Ă–l in der Pfanne war, oder wie klein ich die Flamme gestellt habe – nie wurde was draus! Am Ende war […]

Allgemein, andere Leckereien, anderes, fruktosearm, glutenfrei, vegan, zuckerfrei

FĂĽr extra Energie – vegane Quinoa-Amaranth-Chia Powerriegel mit Mandelmus

*enthält Werbung Ich suche schon so lange nach einer Variante selbstgemachter Riegel, die auch fĂĽr unterwegs perfekt geeignet sind! Leider war ich bis jetzt noch nicht sehr erfolgreich, da auch diese hier eher was fĂĽr Zuhause sind – deswegen wird wohl noch ein wenig weiter herumexperimentiert! 🙂 Dennoch: lecker sowie kĂĽhl, knusprig und knackig sind […]

fruktosearm, laktosearm, mehr, Salat, vegetarisch

Caprese Salad – 10min-vegetarischer Nudelsommersalat mit Erdbeeren, Mozzarella und NĂĽssen

Die Erdbeersaison ist fast zuende! Ich wĂĽnschte, sie wĂĽrde das ganze Jahr andauern und nie aufhören. Daher gab es bei uns heute nochmal Erdbeeren und nicht wie sonst pur oder in Joghurt, sondern herzhaft als Nudelsalat. Und weil bei der Hitze niemand wirklich Lust hat, lange in der KĂĽche zu stehen: es dauert nur 10min […]

laktosearm, Muffins

Blumig – Apfelrosen-Muffins mit Karamell

*enthält Werbung Die Idee ist nicht von mir, aber ich fand sie so sĂĽĂź, dass ich sie erstmal nachmachen musste! Muffins in Rosenform – sie sehen so aufwendig aus, aber sind kinderleicht zu backen, und noch dazu super lecker! âś“ laktosefrei Was du fĂĽr 6 Rosen benötigst: 1 Paket Blätterteig 2 rote Apfel 1/2 Zitrone […]