*enthält interne Links Vor allem unter der Woche ist morgens nicht immer unendlich viel Zeit zur Verfügung, um sich ein ausgiebiges Frühstück zuzubereiten. Das muss aber nicht heißen, dass das Frühstück…
*enthält Werbung Karotte gehört wie Zucchini und Süßkartoffel zu der Art Gemüse, die man problemlos in Süßes einmischen kann. Denn sie ist nicht nur gesund, sondern vor allem gekocht oder gebacken…
*enthält Werbelinks Es sind fast 35Grad und was fällt mir ein: ja Backen! Auch wenn, das bei den Temperaturen vielleicht nicht als die beste Idee erscheinen mag, war es dennoch die…
*enthält Werbung Oh hey Schokolade! Wer kennt es nicht: Süße Gelüste aber nichts da, was einigermaßen gesund und nicht voll mit Tonnen von Zucker ist? Meine Lösung: Schoko Overnight Oats! Vielleicht einmal…
*enthält Werbung Chia Pudding. Was ist das? Chia? Ja richtig – Chia. Chiasamen sind super gesunde Powersamen. Sie sind überdurchschnittlich reich an Antioxidantien, Proteinen, Ballaststoffen, Vitaminen und Mineralstoffen. Noch dazu enthalten…
*enthält Werbung Backen ist nicht nur was für kühle Wintertage, nein! Auch im Sommer funktioniert backen und lohnt sich – besonders wenn man sich danach auf leckere Gebäcke freuen darf. Auf…
