histaminarm

Allgemein, Granola, histaminarm, laktosearm

Knuspriges Honig Apfel Granola

Selber Müsli zu machen, ist nicht nur einfach, sondern auch super lecker! Heute machen wir daher ein knuspriges Honig Apfel Granola. Dazu vermischen wir Haferflocken mit Mandeln, Zimt und Sonnenblumenkernen. Mit Honig und Kokosöl kombiniert, wird alles herrlich süß! Diese Mischung kommt dann einfach nur in den Ofen und wird für etwa eine halbe Stunde knusprig gebacken! Anschließend nur noch herausnehmen, […]

Allgemein, Frühstück, histaminarm, Süßes&Snacks, zuckerfrei

Gesunder Quarkauflauf mit Grieß

* enthält Werbung (unbeauftragt, unbezahlt) Heute gibt es einen leckeren Quarkauflauf mit Grieß und Banane. Dieser eignet sich perfekt als gesundes Frühstück und ist eine tolle Alternative zu dem gewöhnlichen Brot oder Porridge. Ich bin ein großer Grießfan und liebe ihn sowohl kalt als auch warm. Heute habe ich ihn mit etwas Quark sowie Banane […]

Allgemein, andere Leckereien, fruktosearm, glutenfrei, histaminarm, laktosearm

Bounties – selbstgemacht

Healthier Bounties – Scroll down for the English recipe version! (enthält Werbung – unbeauftragt, unbezahlt) Ich liebe Kokosflocken und daher auch Bounties! In den Gekauften ist aber immer unglaublich viel Mist drin. Daher machen wir die Bounties heute mal selbst! Meine Bountyversion ist nämlich schnell und einfach gemacht und enthält nur fünf Zutaten. Dafür mixen wir […]

Allgemein, Frühstück, fruktosearm, histaminarm, laktosearm, Pancakes, zuckerfrei

Saftig süße Süßkartoffelpancakes

*enthält Werbelinks Wer bezüglich Pancakes gedacht hat ‚da geht doch nicht mehr‘, der hat sich geirrt. Denn auch wenn ich hier mittlerweile schon verschiedenste Pfannkuchenrezepte veröffentlicht habe, gibt es so so unendlich viele Variationsmöglichkeiten. Ich möchte nicht zu viel behaupten, aber es gibt bestimmt 50+ unterschiedliche Varianten, um Pancakes zuzubereiten: Amerikanische Pancakes mit viel Sirup und […]

Lebkuchen Overnight Oats
Allgemein, Frühstück, histaminarm, laktosearm, Süßes&Snacks, vegan, vegetarisch, zuckerfrei

Lebkuchen Overnight Oats

– Gingerbread Overnight Oats: English Recipe Version down below – Ich muss gestehen, dass ich noch nicht lange ein Overnight Oat-Fan bin. Lange Zeit habe ich die richtige Konsistenz nie hinbekommen und am Ende war alles entweder total flüssig oder steinhart. Zum Glück hat mir eine Freundin dann irgendwann super viele Overnight Oat Rezepte zugeschickt […]

Quarkknödel
Allgemein, andere Leckereien, Frühstück, fruktosearm, histaminarm, Süßes&Snacks, vegetarisch

Quarkknödel

– Curd Dumplings: Scroll down for the English Recipe Version – *enthält Werbung (unbezahlt, unbeauftragt) Vor einiger Zeit wurden Quarkknödel auf Instagram total gehypt. Jeder hat sie nachgemacht und geliebt. Und nein, ich habe diesen Hype, um dieses eigentlich klassische österreichische Gericht (Marillenknödel) nicht ausgelöst, aber probieren musste ich sie trotzdem. Und sie sind in […]

Kürbis Pudding
Allgemein, andere Leckereien, fruktosearm, glutenfrei, histaminarm, Süßes&Snacks

Kürbis Pudding

– Pumpkin Pudding: Scroll down for the English Recipe Version! – *enthält Werbung! Es ist offiziell: Ich bin kürbisverrückt! Das orange Gemüse hat es mir dieses Jahr wirklich angetan. Aber man kann damit auch einfach so wahnsinnig vielseitige und tolle Rezept machen. Sei es süß oder herzhaft – mit Kürbis geht alles. Da mein Kürbispüree […]